お家でチャレンジ！からだづくりレッスン
ご自宅で簡単に実践できる骨盤の調整レッスンなど、からだのメンテナンス方法を動画でご紹介します。
ブランシエラクラブでも、全国でイベントを開催している美しい骨盤づくりのボディワーク「b-i STYLE®」レッスン。
今回は、“骨盤の女王・ボディワークプロデューサーkyo”先生による、お家で簡単にチャレンジできる、からだづくりレッスンを動画でご紹介します。
ペルヴィス®ワークは「b-i STYLE®」にてスタジオレッスン・オンラインレッスンが受けられます。
骨盤の女王・ボディーワーク
プロデューサーkyo先生
フィットネスインストラクターとして25年以上の指導経歴をもつkyo先生。自力で骨盤のゆがみを調整し、美しいバランスのとれたボディを目指す「b-i STYLE®」を展開しています。
http://www.b-i-style.com※b-i STYLE®(ビイスタイル)は株式会社b-iの商標登録です。
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